講師 竹内恵津子
スポーツクラブ勤務を経て、その後フリーでヘルスケアトレーナーとして企業内フィットネス
に携わる。
凸版印刷、東芝、リクルート、厚生労働省、宮内庁、国土交通省などの官公省庁、出版健保組合
などで事業場における労働者の健康保持増進のための運動指導に携わりつつ、コナミ、
セントラルスポーツなどのスポーツクラブ、保健センター公共施などで「健美操」クラス、
アクアビクスを指導。
２００７年に、１０年間の不妊治療の末、待望の第一子を出産。自身の高齢出産の産後、
自分のリハビリも兼ねて「親子体操教室」立ち上げるが、
自分の身体と心と向き合いながら母になった女性の健康づくりの重要性を強く感じ、
母親のこころとからだの健康づくりにフォーカスした活動を模索中に、
バランスボールエクササイズで有酸素運動に取り組み、コミニュケーションワークで人と人が
つながるきかっけづくりを学ぶ場に出会う。
それをきっかけに、母となった女性のカラダとココロのケアについて学びながら教室を立ち上げ
地域に広める活動をしている。
また、おしゃれ心を忘れてはいけないと、まつ毛パーマ施術技術を習得し出張施術も行っています。
資格
ヘルスケアトレーナー
心理相談員
健康運動指導士（厚生労働省認定資格）
健美操指導員
アクアビクス、日本ウォーキング協会認定ウォーキング指導員、
産後ヘルスケアインストラクター養成コース修了
ＭＢＴインストラクター
ファミリーヨガ認定インストラクター（沖ヨガ）養成コース、操体法コース修了
まつげパーマ施術
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